先日、ひさしぶりにお酒を飲みました。

普段は全く飲まないので酔いました(笑)

その反動で、飲酒後に筋肉痛のような凝ってるような首肩こり、腰痛、手足のだるさが出ました。

僕以外にも、こういう症状が出る人はいると思います。

症状名は急性アルコール筋症といいます。

原因は飲酒による…

・脱水症状

・タンパク質の欠乏

・ビタミン群の欠乏

・ミネラル群の欠乏

・肝臓の疲労

つまり、アルコールを分解するのに体にいろいろ負担が掛かっているということです。

解決策はたくさん水を飲んで、小便を出すことです。

しかし、毎日酒を飲んでいる方は慢性化して自覚症状がありません。

まさかアルコールによって体が辛くなってるとは思わないでしょう。

常に体がだるい、寝起きが悪い、疲れが抜けない、集中力が続かない方は食生活を見直した方が良いでしょう。

生活習慣をどう正して良いか分からない方、自分にとって必要な栄養素が何かわからない方はアドバイスしますのでご相談ください。

辛くなったら来院される既存の患者様です。

今回はお尻の部分に鋭い痛みが走るとの事で来院されました。

場所は仙骨といわれる部分の際のところです。

体を後ろに反らしたり、左側に倒すと痛みが出ます。

鋭い痛みは神経痛です、要するに圧迫ストレスによるものです。

症状名は中殿皮神経痛です。

下のイラストを見てください。

お尻には坐骨神経以外にもいくつか神経が走っています、どれも圧迫や伸張負荷がかかりすぎると神経痛を発症します


こういうケースの場合は局所治療を中心に行います。

【治療内容】
神経リリース、筋膜リリース、神経モビライゼーション、股関節モビライゼーション、脊柱のマニピュレーション

施術後の反応は良好でした。

もちろん1回で全部良くなったわけではないので2回治療を行い、痛みはほぼゼロになったので終了となりました。

初めての患者様です。

ここ最近座っている時間が長く、半月ほど前から太ももの前側が痺れて来るとのことです。

動くと痺れは良くなるそうなので、太ももの前側の神経や血管系に問題があると仮説をたてました。

特に鼠径部では神経や血管が集中していますので、そこの圧迫ストレスの解放を促す施術を行いました。
【治療内容】
股関節のモビライゼーション、脊柱のマニピュレーション、神経モビライゼーション、筋膜リリース

セルフエクササイズと座り方のアドバイスを行い終了しました。

施術は2回行い、痺れは出てこなくなったそうです。

今後は再発しないようにメンテナンスの治療をしていく予定です。

先日、隔月で参加しているカイロプラクティックセミナーに行ってきました。

今回も和歌山から辻本先生にお越し頂き、内容の濃い講義をして頂きました。

今まで疑問に思っていた事やカイロプラクターとしてのやるべきことを再確認できありがたかったです。

ついでに首の調子がいまいちだったので治療も行って頂き、楽になりました。

今回学んだ事を臨床に反映していきたいと思います。

2、3日前に庭作業を行い、それから膝が痛いと来店されました。

以前からお見えになっている既存の患者様です。

痛む場所は左膝内側の鵞足といわれる場所です。


急性期になるので少し腫れもありました。

膝の屈伸運動で痛むようです。

膝が痛いので膝に目がいきがちですが、こういうケースの場合は股関節や足首を先に診た方が良いです。

なぜなら膝はそこまで自由度の利く関節ではないので、他の部位をかばった結果として痛みを伴うケースが非常に多いです。

【治療内容】
股関節・足関節のモビライゼーション、臀部・膝関節周囲の筋膜リリース

術後の結果は良好でした、ですが腫れは残っているのでアイシングをお願いして終了となりました。